Heels Down Fitness 1.2

Ashla Magill – Freeware – iOS
ra khỏi 9 phiếu

Phiên bản mới nhất
1.2 An toàn để cài đặt

Đây không phải là mẫu tải về!

Cơ sở dữ liệu của UpdateStar được duy trì bởi người dùng, cho người dùng.
Với sự hỗ trợ của bạn, bạn có thể giúp đỡ tất cả người dùng khác thiết lập phần mềm của họ được cập nhật. Điền vào bất cứ phạm vi nào chưa đúng hoặc chưa được cập nhật. Chúng tôi sẽ kiểm tra và đánh giá sự đóng góp của bạn nhanh nhất có thể.
Cám ơn bạn đã hỗ trợ UpdateStar!

Tiêu đề:

Danh mục:

Yêu cầu:

Android

iOS

Windows

Mac

Linux

Giấy phép:

Nhà phát hành:

Nhà phát hành URL:

Mô tả:

Heels Down Fitness is an equestrian fitness and lifestyle program designed to assist individuals in achieving their fitness goals, gaining knowledge from the worlds of fitness and equestrianism, and enhancing their overall well-being.

No specialized equipment is required to engage with our programs; all you need is yourself and the HDF app.

Our primary aim is to support you in maximizing your potential as a rider by deepening your understanding of your muscles off the saddle for improved synergy with your horse while riding.

HDF is dedicated to guiding you on your journey alongside your four-legged companion. Our services cater to equestrian athletes, novice riders, fitness enthusiasts, and individuals seeking an alternative to traditional gym routines. We welcome individuals of all ages and backgrounds who aspire to improve their fitness levels, embrace a balanced lifestyle, and achieve personal milestones.

The Heels Down Fitness app features:

FIT TO RIDE
<ul>
 <li>A 12-week circuit program divided into three 24-minute workouts per week targeting the upper body, lower body, and full-body strength and conditioning.</li>
 <li>FIT TO RIDE (FTR) emphasizes foundational off-horse training using body weight exercises to enhance kinesthetic awareness and prepare you for effective in-saddle movements. Key areas covered include core stability, balance, strength, flexibility, injury prevention, and more.</li>
 <li>Develop functional movement patterns without the need for gym equipment, ensuring a comprehensive workout experience.</li>
</ul>

CHALLENGES
<ul>
 <li>Ten additional challenges to elevate your workout intensity and unlock new levels of physical fitness.</li>
 <li>Diverse workouts focusing on specific muscle groups or offering full-body engagement, including Pilates challenges.</li>
 <li>No equipment necessary - leverage body weight exercises to push your limits mentally and physically while targeting major muscle groups.</li>
</ul>

FLEX AND ACTIVE RECOVERY
<ul>
 <li>A blend of stretching exercises and Pilates routines designed for post-workout recovery and muscle relaxation.</li>
 <li>Our combination of Pilates, Yoga, and targeted stretches aids in enhancing flexibility and revitalizing fatigued muscles.</li>
 <li>Active recovery techniques facilitate the removal of lactic acid buildup and reduce muscle soreness post-exercise, promoting quicker recuperation for subsequent workouts.</li>
</ul>

Developed by Elegant Media

Nhãn:

Mô tả ngắn:

Cài đặt phiên bản chưa rõ?

Phiên bản hiện tại:

Tải về URL:

Tải về trực tiếp URL:

Mua URL:

Biểu tượng URL:

Ảnh chụp màn hình 1 URL:

Ảnh chụp màn hình 2 URL:

Ảnh chụp màn hình 3 URL:

Ảnh chụp màn hình 4 URL:

tập tin PAD URL:

Bình luận:

Email của bạn:

Bản tin:

Xin vui lòng nhập địa chỉ email của bạn trong trường hợp chúng tôi có thể liên lạc về các câu hỏi liên quan đến sự đóng góp của bạn. Chúng tôi sẽ không bao giờ chia sẻ địa chỉ email của bạn với bên thứ ba bất kì.

Ảnh chụp màn hình (Nhấn vào đây để xem hình lớn hơn)

Sản phẩm liên quan

All Addictions: Addiction Help

You desire to overcome your addiction, correct? Addiction is a growing concern for both men and women. Our society often glamorizes the consumption of drugs, pornography, and various other physical and psychological dependencies.

Finder for Vívo Lite - find your Garmin tracker

If you misplace your tracker, the Finder for Vivo app provides a practical solution. Instead of investing in a replacement, this app allows you to utilize any paired iOS device to locate your missing tracker.

Fit for Battle

Transform your ordinary walk, jog, or run into an epic adventure game with Fit for Battle! This interactive audio-based running game turns your workout into a quest where your performance directly influences the direction of the story.

Fitness Buddy+ Workout Trainer

Build muscle, gain strength, and lose weight with personalized workout routines tailored to your goals, fitness level, and available equipment.

GodInBed: sex position workout

Review: The program offers specialized 10-minute sessions designed to enhance muscle strength and endurance, catering to individuals seeking improved performance in intimate settings.

Office Hours - Fitness at Work

How to stay fit, improve your health, and overcome your sedentary lifestyle without going to the gym or needing any equipment?

Pilates & Barre by Fittbe

Fittbe Pilates Workouts is a comprehensive app designed to help you achieve your fitness goals in the comfort of your own home.

Relationship tracker: Happus

Happus is a comprehensive therapy guide designed to support individuals in building rewarding and enduring relationships, and enhancing marital bonds.

Skincare Routine: Basic Beauty

BasicBeauty Review BasicBeauty is a user-friendly and cost-free tool designed to help individuals develop and maintain beauty routines to enhance their self-confidence in their appearance.

Text Neck - Posture Correction

Do you want to improve your posture? If so, we have a solution for you. Introducing the Text Neck App - a comprehensive guide to achieving the perfect posture through simple exercises and stretches, no equipment needed.

▼ ▲

Cập nhật mới nhất

Phiên bản mới nhất
1.2

An toàn và tải miễn phí được kiểm tra bởi UpdateStar

Luôn cập nhật
với phần mềm UpdateStar miễn phí.

Tin mới nhất

Đánh giá mới nhất

	User Experience Improvement Program Service Nâng cao trải nghiệm người dùng của bạn với dịch vụ chương trình cải tiến của Acer
	Microsoft SQL Server Compact x64 ENU SQL Server Compact hiệu quả cho hệ thống x64
	App Explorer Khám phá thế giới ứng dụng với App Explorer của SweetLabs.
	HP System Event Utility HP System Event Utility: Hợp lý hóa việc quản lý sự kiện hệ thống
	utools Tăng năng suất của bạn với uTools!
	Canon G2000 series MP Drivers Trình điều khiển máy in hiệu quả cho Canon G2000 Series

Tải về nhiều nhất

	UpdateStar Premium Edition Giữ cho phần mềm của bạn được cập nhật chưa bao giờ dễ dàng hơn với UpdateStar Premium Edition!
	Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package Tăng hiệu suất hệ thống của bạn với Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package!
	Microsoft Edge Một tiêu chuẩn mới trong duyệt web
	Google Chrome Trình duyệt web nhanh và linh hoạt
	Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable Thành phần cần thiết để chạy các ứng dụng Visual C++
	Microsoft Update Health Tools Công cụ Sức khỏe Microsoft Update: Đảm bảo hệ thống của bạn luôn được cập nhật!