Heels Down Fitness 1.2

Ashla Magill – Freeware – iOS
z 9 głosów

Najnowsza wersja
1.2 Sejf do zainstalowania

To nie jest formularz do pobrania!

Baza danych programu UpdateStar prowadzona jest przez użytkowników dla użytkowników.
Twój udział pomoże innym użytkownikom utrzymać najwyższą sprawność systemu dzięki zawsze aktualnemu oprogramowniu. Wypełnij pola, które są nieprawidłowe lub nieaktualne. Sprawdzimy te dane jak najszybciej.
Dziękujemy za wspieranie UpdateStar!

Tytuł:

Kategoria:

Wymagania:

Android

iOS

Windows

Mac

Linux

Licencja:

Wydawca:

Adres wydawcy:

Opis:

Heels Down Fitness is an equestrian fitness and lifestyle program designed to assist individuals in achieving their fitness goals, gaining knowledge from the worlds of fitness and equestrianism, and enhancing their overall well-being.

No specialized equipment is required to engage with our programs; all you need is yourself and the HDF app.

Our primary aim is to support you in maximizing your potential as a rider by deepening your understanding of your muscles off the saddle for improved synergy with your horse while riding.

HDF is dedicated to guiding you on your journey alongside your four-legged companion. Our services cater to equestrian athletes, novice riders, fitness enthusiasts, and individuals seeking an alternative to traditional gym routines. We welcome individuals of all ages and backgrounds who aspire to improve their fitness levels, embrace a balanced lifestyle, and achieve personal milestones.

The Heels Down Fitness app features:

FIT TO RIDE
<ul>
 <li>A 12-week circuit program divided into three 24-minute workouts per week targeting the upper body, lower body, and full-body strength and conditioning.</li>
 <li>FIT TO RIDE (FTR) emphasizes foundational off-horse training using body weight exercises to enhance kinesthetic awareness and prepare you for effective in-saddle movements. Key areas covered include core stability, balance, strength, flexibility, injury prevention, and more.</li>
 <li>Develop functional movement patterns without the need for gym equipment, ensuring a comprehensive workout experience.</li>
</ul>

CHALLENGES
<ul>
 <li>Ten additional challenges to elevate your workout intensity and unlock new levels of physical fitness.</li>
 <li>Diverse workouts focusing on specific muscle groups or offering full-body engagement, including Pilates challenges.</li>
 <li>No equipment necessary - leverage body weight exercises to push your limits mentally and physically while targeting major muscle groups.</li>
</ul>

FLEX AND ACTIVE RECOVERY
<ul>
 <li>A blend of stretching exercises and Pilates routines designed for post-workout recovery and muscle relaxation.</li>
 <li>Our combination of Pilates, Yoga, and targeted stretches aids in enhancing flexibility and revitalizing fatigued muscles.</li>
 <li>Active recovery techniques facilitate the removal of lactic acid buildup and reduce muscle soreness post-exercise, promoting quicker recuperation for subsequent workouts.</li>
</ul>

Developed by Elegant Media

Etykiety:

Krótki opis:

Nieznana wersja zainstalowana?

Aktualna wersja:

Adres pliku:

Bezpośredni adres:

Adres sprzedawcy:

Adres ikony:

Adres zrzutu ekranu 1:

Adres zrzutu ekranu 2:

Adres zrzutu ekranu 3:

Adres zrzutu ekranu 4:

Adres pliku PAD:

Komentarz:

Twój adres e-mail:

Biuletyn:

Jeśli nie masz nic przeciwko temu, byśmy się z Tobą skontaktowali jeśli będziemy mieć jakieś pytania dotycząceTwojego wkładu w serwis, podaj swój adres email. Nie udostepnimy go osobom trzecim.

Zrzuty ekranu (kliknij aby obejrzeć powiększenie)

Powiązane produkty

All Addictions: Addiction Help

You desire to overcome your addiction, correct? Addiction is a growing concern for both men and women. Our society often glamorizes the consumption of drugs, pornography, and various other physical and psychological dependencies.

Finder for Vívo Lite - find your Garmin tracker

If you misplace your tracker, the Finder for Vivo app provides a practical solution. Instead of investing in a replacement, this app allows you to utilize any paired iOS device to locate your missing tracker.

Fit for Battle

Transform your ordinary walk, jog, or run into an epic adventure game with Fit for Battle! This interactive audio-based running game turns your workout into a quest where your performance directly influences the direction of the story.

Fitness Buddy+ Workout Trainer

Build muscle, gain strength, and lose weight with personalized workout routines tailored to your goals, fitness level, and available equipment.

GodInBed: sex position workout

Review: The program offers specialized 10-minute sessions designed to enhance muscle strength and endurance, catering to individuals seeking improved performance in intimate settings.

Office Hours - Fitness at Work

How to stay fit, improve your health, and overcome your sedentary lifestyle without going to the gym or needing any equipment?

Pilates & Barre by Fittbe

Fittbe Pilates Workouts is a comprehensive app designed to help you achieve your fitness goals in the comfort of your own home.

Relationship tracker: Happus

Happus is a comprehensive therapy guide designed to support individuals in building rewarding and enduring relationships, and enhancing marital bonds.

Skincare Routine: Basic Beauty

BasicBeauty Review BasicBeauty is a user-friendly and cost-free tool designed to help individuals develop and maintain beauty routines to enhance their self-confidence in their appearance.

Text Neck - Posture Correction

Do you want to improve your posture? If so, we have a solution for you. Introducing the Text Neck App - a comprehensive guide to achieving the perfect posture through simple exercises and stretches, no equipment needed.

▼ ▲

Ostatnie aktualizacje

Najnowsza wersja
1.2

Darmowe bezpieczne pobieranie plików sprawdzonych przez UpdateStar

Bądź na bieżąco
z UpdateStar freeware.

Najnowsze wiadomości

Najnowsze recenzje

	Stellar Data Recovery Standard Odzyskaj utracone pliki za pomocą Stellar Data Recovery Standard
	Signal Pozostań w kontakcie prywatnie i bezpiecznie dzięki Signal Messenger
	Ashampoo Driver Updater Bez wysiłku aktualizuj sterowniki za pomocą Ashampoo Driver Updater.
	LAV Filters Ulepsz swoje wrażenia multimedialne dzięki filtrom LAV.
	Spyware Terminator Skuteczna ochrona przed oprogramowaniem szpiegującym dzięki przyjaznym dla użytkownika funkcjom
	SmartSync Pro Bezproblemowa synchronizacja z SmartSync Pro

Najpopularniejsze pobierane

	UpdateStar Premium Edition Aktualizowanie oprogramowania nigdy nie było łatwiejsze dzięki UpdateStar Premium Edition!
	Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package Zwiększ wydajność swojego systemu dzięki pakietowi redystrybucyjnemu Microsoft Visual C++ 2015!
	Microsoft Edge Nowy standard przeglądania stron internetowych
	Google Chrome Szybka i wszechstronna przeglądarka internetowa
	Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable Niezbędny składnik do uruchamiania aplikacji Visual C++
	Microsoft Update Health Tools Microsoft Update Health Tools: Upewnij się, że Twój system jest zawsze aktualny!