Heels Down Fitness 1.2

Ashla Magill – Freeware – iOS
a 9 szavazat

Legújabb verzió
1.2 Biztonságos telepítése

Ez nem egy letöltés űrlap!

Az UpdateStar programadatbázis fenntartását a felhasználók végzik a felhasználók részére.
A támogatásoddal segítesz más felhasználóknak a szoftvertelepítésüket naprakész állapotban tartani. Tölts ki bármilyen mezőt, amik helytelenek vagy nem naprakészek - amint lehet ki fogjuk értékelni és ellenőrizni a hozzájárulásodat.
Köszönjük az UpdateStar támogatását!

Cím:

Kategória:

Szükséglet:

Android

iOS

Windows

Mac

Linux

Licenc:

Kiadó:

Kiadó URL:

Leírás:

Heels Down Fitness is an equestrian fitness and lifestyle program designed to assist individuals in achieving their fitness goals, gaining knowledge from the worlds of fitness and equestrianism, and enhancing their overall well-being.

No specialized equipment is required to engage with our programs; all you need is yourself and the HDF app.

Our primary aim is to support you in maximizing your potential as a rider by deepening your understanding of your muscles off the saddle for improved synergy with your horse while riding.

HDF is dedicated to guiding you on your journey alongside your four-legged companion. Our services cater to equestrian athletes, novice riders, fitness enthusiasts, and individuals seeking an alternative to traditional gym routines. We welcome individuals of all ages and backgrounds who aspire to improve their fitness levels, embrace a balanced lifestyle, and achieve personal milestones.

The Heels Down Fitness app features:

FIT TO RIDE
<ul>
 <li>A 12-week circuit program divided into three 24-minute workouts per week targeting the upper body, lower body, and full-body strength and conditioning.</li>
 <li>FIT TO RIDE (FTR) emphasizes foundational off-horse training using body weight exercises to enhance kinesthetic awareness and prepare you for effective in-saddle movements. Key areas covered include core stability, balance, strength, flexibility, injury prevention, and more.</li>
 <li>Develop functional movement patterns without the need for gym equipment, ensuring a comprehensive workout experience.</li>
</ul>

CHALLENGES
<ul>
 <li>Ten additional challenges to elevate your workout intensity and unlock new levels of physical fitness.</li>
 <li>Diverse workouts focusing on specific muscle groups or offering full-body engagement, including Pilates challenges.</li>
 <li>No equipment necessary - leverage body weight exercises to push your limits mentally and physically while targeting major muscle groups.</li>
</ul>

FLEX AND ACTIVE RECOVERY
<ul>
 <li>A blend of stretching exercises and Pilates routines designed for post-workout recovery and muscle relaxation.</li>
 <li>Our combination of Pilates, Yoga, and targeted stretches aids in enhancing flexibility and revitalizing fatigued muscles.</li>
 <li>Active recovery techniques facilitate the removal of lactic acid buildup and reduce muscle soreness post-exercise, promoting quicker recuperation for subsequent workouts.</li>
</ul>

Developed by Elegant Media

Címkék:

Rövid leírás:

A telepített verzió ismeretlen?

Jelenlegi verzió:

Letöltés URL:

Közvetlen letöltés URL:

Vásárlás URL:

Ikon URL:

Pillanatkép 1 URL:

Pillanatkép 2 URL:

Pillanatkép 3 URL:

Pillanatkép 4 URL:

PAD fájl URL:

Megjegyzés:

E-mail címe:

Hírlevél:

Írd be az e-mail címedet, így később kapcsolatba léphetünk veled, ha kérdéseink merülnének fel a hozzájárulásodat illetően. Az e-mail címedet soha nem fogjuk megosztani semmilyen harmadik féllel.

Pillanatképek (kattintson nagyobb képért)

Kapcsolódó termékek

All Addictions: Addiction Help

You desire to overcome your addiction, correct? Addiction is a growing concern for both men and women. Our society often glamorizes the consumption of drugs, pornography, and various other physical and psychological dependencies.

Finder for Vívo Lite - find your Garmin tracker

If you misplace your tracker, the Finder for Vivo app provides a practical solution. Instead of investing in a replacement, this app allows you to utilize any paired iOS device to locate your missing tracker.

Fit for Battle

Transform your ordinary walk, jog, or run into an epic adventure game with Fit for Battle! This interactive audio-based running game turns your workout into a quest where your performance directly influences the direction of the story.

Fitness Buddy+ Workout Trainer

Build muscle, gain strength, and lose weight with personalized workout routines tailored to your goals, fitness level, and available equipment.

GodInBed: sex position workout

Review: The program offers specialized 10-minute sessions designed to enhance muscle strength and endurance, catering to individuals seeking improved performance in intimate settings.

Office Hours - Fitness at Work

How to stay fit, improve your health, and overcome your sedentary lifestyle without going to the gym or needing any equipment?

Pilates & Barre by Fittbe

Fittbe Pilates Workouts is a comprehensive app designed to help you achieve your fitness goals in the comfort of your own home.

Relationship tracker: Happus

Happus is a comprehensive therapy guide designed to support individuals in building rewarding and enduring relationships, and enhancing marital bonds.

Skincare Routine: Basic Beauty

BasicBeauty Review BasicBeauty is a user-friendly and cost-free tool designed to help individuals develop and maintain beauty routines to enhance their self-confidence in their appearance.

Text Neck - Posture Correction

Do you want to improve your posture? If so, we have a solution for you. Introducing the Text Neck App - a comprehensive guide to achieving the perfect posture through simple exercises and stretches, no equipment needed.

▼ ▲

Utolsó frissítések

Legújabb verzió
1.2

UpdateStar által ellenőrzött biztonságos és ingyenes letöltések

Legyen naprakész
az ingyenes UpdateStar-ral.

Legfrissebb híreink

Legutóbbi visszajelzések

	Mobile Broadband HL Service Maradjon kapcsolatban útközben a mobil szélessávú HL szolgáltatással
	User Experience Improvement Program Service Fokozza felhasználói élményét az Acer Fejlesztési Program szolgáltatásával
	Microsoft SQL Server Compact x64 ENU Hatékony SQL Server Compact x64 rendszerekhez
	App Explorer Fedezze fel az alkalmazások világát a SweetLabs App Explorer segítségével.
	HP System Event Utility HP rendszeresemény-segédprogram: A rendszeresemények kezelésének egyszerűsítése
	utools Növelje termelékenységét az uTools segítségével!

Legkedveltebb letöltések

	UpdateStar Premium Edition A szoftver naprakészen tartása még soha nem volt ilyen egyszerű az UpdateStar Premium Edition segítségével!
	Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package Növelje a rendszer teljesítményét a Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package segítségével!
	Microsoft Edge Új szabvány a webböngészésben
	Google Chrome Gyors és sokoldalú webböngésző
	Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable Alapvető összetevő Visual C++ alkalmazások futtatásához
	Microsoft Update Health Tools Microsoft Update Health Tools: Győződjön meg arról, hogy rendszere mindig naprakész!